INGREDIENTS
材料
1人分
INSTRUCTIONS
作り方
ナスを適当な厚さの輪切りにする。
ピーマンを縦半分に切り、種を取り除き、適当な大きさに切る。
ニンジンを笹がきにするか、薄く小さめに切る。
大根を薄いいちょう切りにする。
薄切り豚バラ肉を適量(3〜4枚程度)用意する。
切ったナス、ピーマン、ニンジン、大根、豚肉を小鍋に入れる。
鍋に水をお椀1杯分(約200ml)加え、火にかけて沸騰させる。
沸騰したら、味噌を溶かし入れる。濃さはお好みで調整する。
卵を直接鍋に割り入れ、好みの固さになるまで煮る。
卵に火が通り、全体が温まったら火を止め、お椀によそって完成。
TIPS
ポイント
- 1
具材は冷蔵庫にあるものでOK。余ったものを活用しましょう。
- 2
アク取りは気にしなくても大丈夫。素材の旨みを活かしましょう。
- 3
味噌の量は好みで調整してください。濃いめがおかずにもなります。
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