山形風 醤油ベースの牛肉芋煮

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山形風 醤油ベースの牛肉芋煮

主菜・鍋・和食80分(準備 20分 + 調理 60分)・320kcal(1人分)・4人分・難しい

山形県民が秋になるとこぞって食べる芋煮。里芋のねっとりとした食感と牛肉の旨味が食欲をそそります。醤油ベースで牛肉を使った、山形を代表する味です。

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作り方

手順をタップすると、その場面から動画が流れます

  1. 里芋の皮を剥き、一口大にカットして塩もみし、ぬめりを取る。使う材料:里芋、塩1:18 から動画を見る
  2. ごぼうをささがきにし、酢水にさらしてアク抜きをする。使う材料:ごぼう、酢2:05 から動画を見る
  3. こんにゃくを手でちぎり、茹でてアク抜きをする。使う材料:こんにゃく2:55 から動画を見る
  4. ネギを斜め切りにする。使う材料:ネギ3:43 から動画を見る
  5. 里芋を下茹でする。使う材料:里芋3:59 から動画を見る
  6. 鍋に里芋、こんにゃく、ごぼうを入れ、沸騰させる。アクを取りながら芋が柔らかくなるまで煮込む。使う材料:里芋、ごぼう、こんにゃく4:14 から動画を見る
  7. 砂糖、酒、みりん、醤油、本だしを加える。使う材料:砂糖、酒、みりん、醤油、本だし5:05 から動画を見る
  8. 牛肉、舞茸を加え、アクを取りながら火を通す。使う材料:牛肉、舞茸5:36 から動画を見る
  9. ネギを散らし、ネギがしんなりするまで煮たら完成。使う材料:ネギ6:07 から動画を見る

ポイント

  1. 1

    里芋は皮付きのものを剥く場合は、包丁で剥くと良い。

  2. 2

    里芋は塩もみと下茹でをすることで、ぬめりが取れて口当たりが良くなる。

  3. 3

    ごぼうは酢水にさらすことで、変色を防ぐ。

  4. 4

    こんにゃくは茹でることで、臭みが取れる。

  5. 5

    味を染み込ませるために、一度冷ましてから食べるのがおすすめ。

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