せいろでつくる スペアリブうどん

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せいろでつくる スペアリブうどん

主菜・麺類・和食40分(準備 10分 + 調理 30分)・720kcal(1人分)・2人分・普通

栗原心平さん流、二段せいろを活用した一品完結メニュー。1段目でスペアリブ・椎茸・ニンニク・生姜から旨味と香りのスープを作り、2段目でうどんを蒸し上げます。蒸し料理は水分が蒸発しないため、優しくじんわりと旨味が出るのが特徴。スペアリブはおつまみに、締めにうどんを合わせて楽しめます。

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作り方

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  1. せいろの準備をする。鍋の上に乗せるタイプなら事前に水に濡らす必要はないが、直接火に当たるタイプは焦げるので最初に水に30分ほど浸けておく。約30分1:34 から動画を見る
  2. 椎茸を縦4等分に切る。少し分厚めで大丈夫。使う材料:椎茸約2分1:50 から動画を見る
  3. ニンニクと生姜をそれぞれ縦半分に切り、椎茸と一緒に1段目の器に入れる。使う材料:椎茸、ニンニク、生姜約2分2:01 から動画を見る
  4. スペアリブをそのまま器の中に入れる。スープも美味しくなり、スペアリブ自体もかじれてボリュームが出る。使う材料:スペアリブ約1分2:11 から動画を見る
  5. 各種調味料を加える。水、みりん、酒、醤油を入れ、鶏ガラスープの素は水分に浸るように横へ加える。使う材料:水、みりん、酒、醤油、鶏ガラスープの素約2分2:22 から動画を見る
  6. 器にラップをして1段目のせいろにセットし、鍋に乗せて20分蒸す。まずは肉に火を通してスープを先に作る。使う材料:スペアリブ、椎茸、ニンニク、生姜、水、みりん、酒、醤油、鶏ガラスープの素約20分2:36 から動画を見る
  7. 蒸している間に水菜の根元を落とし、5cmくらいの長さに切る。使う材料:水菜約3分3:12 から動画を見る
  8. 1段目の中を覗いて肉の火通りを確認する。触ると肉が締まっていればOK。椎茸にも火が入っている。使う材料:スペアリブ、椎茸約1分5:29 から動画を見る
  9. うどんを袋から出して一度水にくぐらせ、水菜と一緒に2段目のせいろの真ん中にどさっと乗せてセットし、さらに10分加熱する。使う材料:うどん、水菜約10分5:37 から動画を見る
  10. まず上の段(うどん)を開けて外し、1段目を取り出す。中で混ざり切っていないので、底に溜まったガラスープを混ぜてスープをなじませる。約2分5:55 から動画を見る
  11. スペアリブから食べる。蒸すことで水分が逃げず、茹でたときとは違うプリッとした食感になる。うどんはスープごといただく。使う材料:スペアリブ、うどん6:21 から動画を見る
  12. お好みで味変する。ラー油やクローブを加えたり、大根を入れても美味しい。おつまみとして食べてから最後にうどんで締めるのもおすすめ。使う材料:ラー油、クローブ、大根7:06 から動画を見る

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