麻辣つけそうめん

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麻辣つけそうめん

主食・麺類・中華料理13分(準備 5分 + 調理 8分)・720kcal(1人分)・1人分・簡単

今流行りのマーラータンを、マーラージャンを使わずに豆板醤と花椒の組み合わせで再現した付け麺スタイルのレシピ。豚バラ肉の脂と牛乳・すりごまでコクとまろやかさを出し、後から来るしびれと辛みがクセになる一品。麺はそうめんを使用し、8分程度で作れる。

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作り方

手順をタップすると、その場面から動画が流れます

  1. 生姜をみじん切りにする。にんにくは包丁の腹で潰してからみじん切りにする。使う材料:にんにく、生姜約3分4:00 から動画を見る
  2. 豚バラ薄切り肉を食べやすい大きさに切る。使う材料:豚バラ肉約1分4:41 から動画を見る
  3. 水で戻したキクラゲを細切りにする。使う材料:キクラゲ約1分5:02 から動画を見る
  4. フライパンにごま油をひき、豆板醤を入れる。辛いのが好きな方は多めに。使う材料:豆板醤、ごま油5:40 から動画を見る
  5. みじん切りにしたにんにくと生姜を加え、弱火でじっくりと加熱して香りと辛みを引き出す(約2分)。使う材料:にんにく、生姜、豆板醤約2分6:03 から動画を見る
  6. 香りが立ったら豚バラ肉を加え、豆板醤を絡めるようにさっと炒め合わせる。使う材料:豚バラ肉、豆板醤約2分6:35 から動画を見る
  7. 豚肉全体に火が通ったら牛乳、すりごま、鶏ガラスープの素、砂糖、醤油、花椒、ブラックペッパーを加えて軽く混ぜ合わせる。使う材料:牛乳、すりごま、砂糖、鶏ガラスープの素、醤油、花椒、ブラックペッパー7:00 から動画を見る
  8. キクラゲとチンゲン菜を加え、チンゲン菜に火が通るまで弱火でじっくり煮込んでマーラースープを完成させる。使う材料:キクラゲ、チンゲン菜約3分7:59 から動画を見る
  9. 沸騰したお湯でそうめんを規定の時間茹でる。使う材料:そうめん約2分8:34 から動画を見る
  10. 茹で上がったそうめんをザルに上げ、流水で揉み洗いしてぬめりを取る。冷たく食べたい場合は氷水でキンキンに冷やす。使う材料:そうめん約1分9:13 から動画を見る
  11. 水気をよく切ったそうめんを皿に盛り付ける。使う材料:そうめん9:39 から動画を見る
  12. スープを器に盛り付け、具材をのせる。最後にお好みでブラックペッパー、ラー油、追いごまをかけて完成。使う材料:ラー油、ブラックペッパー、すりごま9:44 から動画を見る

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