INGREDIENTS
材料
2人分
INSTRUCTIONS
作り方
玉ねぎを繊維に沿って半分に切り、横に倒して繊維を断ち切るように薄切りにする。甘味が出やすく、火の通りも早くなる。
1:00約3分豚こま肉に片栗粉をまぶして揉み込む。片栗粉は必要最小限の量にとどめる(多すぎると煮汁にとろみがつきすぎる)。
1:31約2分小鍋またはフライパンに、醤油・みりん・酒・砂糖・水・すりおろし生姜を入れて煮汁を作る。
2:14約2分火にかけて煮汁を煮立てる。
2:44約2分ふつふつしてきたら玉ねぎを入れ、先に煮て甘味を引き出す。
2:53約3分あれば小袋の削り節(鰹節)を加え、旨味と香りをプラスしてそのまま煮る。
3:00約3分玉ねぎが少し柔らかくなったら、片栗粉をまぶした豚肉を一枚ずつ広げながら入れる。丸まったまま入れると硬くなりやすい。
3:20約2分煮汁と馴染ませながらさっと煮て、肉の色が変わったら火を止める。煮込みは短時間で。
4:10約3分火を止めたまましばらく置いて味を馴染ませる。とろみがつきすぎない適度な状態が目安。
4:34約5分丼にご飯を盛り、具と煮汁をたっぷりかける。お好みで万能ねぎと七味唐辛子をトッピングする。
5:05約2分
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