INGREDIENTS
材料
2人分
INSTRUCTIONS
作り方
白菜は葉と芯に分け、葉は一口大にざく切り、芯は粗めのみじん切りにする。
0:23約2分生姜は皮付きのままみじん切りにし、卵を溶いておく。
1:39約1分小鍋に水200ccと顆粒だし、醤油大さじ1、みりん大さじ1/2を入れ、白菜の葉を加えてひと煮立ちさせる。
2:38約4分火を弱め、水溶き片栗粉を少しずつ加えて混ぜ、とろみをつける。とろみがついたら強火で一度煮立たせ、安定させる。
3:13約3分中華鍋にサラダ油を熱し、溶き卵を軽く炒めて半熟の状態で一度取り出す。
3:45約1分再度鍋にサラダ油をひき、豚ひき肉100gをしっかり炒める。生姜と白菜の芯を加え、香りが立つまで炒め、塩コショウで下味をつける。
4:05約5分温かいご飯200gを加え、ご飯をほぐしながら具材とまんべんなく混ぜ合わせる。
4:50約1分取り出しておいた半熟卵を戻し入れ、全体に混ぜ合わせる。
5:08約1分塩コショウで味を調え、醤油小さじ1とごま油少々を加えて香りをつけ、さっと炒め合わせる。
5:19約1分器に炒飯を盛り付け、温め直したあんかけをたっぷりとかける。仕上げにホワイトペッパーを振って完成。
5:54約2分
TIPS
ポイント
- 1
白菜の葉は柔らかい部分をアンに、芯はシャキシャキ感を出すためにチャーハンに使う。
- 2
豚肉はしっかり目に炒めて臭みを飛ばす。
- 3
ご飯は温めておくとほぐしやすい。
- 4
アンは焦げ付かないように、かき混ぜながら温める。
- 5
具材を変えることで様々なバリエーションのあんかけチャーハンを作ることができる。(レタス、カニカマなど)
REVIEWS
レビュー
レビューを投稿するにはログインが必要です
ログイン