基本のレモンパスタ(ペペロンチーノ仕立て)

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基本のレモンパスタ(ペペロンチーノ仕立て)

主食・麺類・イタリアン25分(準備 10分 + 調理 15分)・620kcal(1人分)・1人分・普通

南イタリア・カンパニア州ソレント地方の定番レモンパスタ。ニンニクと唐辛子を効かせたオリーブオイルの中でレモンスライスを弱火でじっくり炊き、酸味と皮の香りを柔らかく引き出します。仕上げにブレンダーで滑らかにしたパルメザンチーズのソースを余熱で合わせ、酸っぱすぎないバランスの取れた一皿に。麺は現地に倣ってリングイネを使用。

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作り方

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  1. ニンニクは今日の主役ではないので、みじん切りにせず包丁で潰す。軽く潰したあと、もう少し切るくらいの大きさにまとめる。唐辛子は辛さを出しすぎたくないので切らずにそのまま使う。使う材料:ニンニク、唐辛子約2分0:47 から動画を見る
  2. レモンは1人前あたり半分に切り、少し厚みを感じるくらいのスライスにする。果肉の酸味と皮の香りの両方を使うので、皮ごとスライスしてそのままソースに使う。使う材料:レモン約3分1:18 から動画を見る
  3. 2Lのお湯に30gの塩を入れ、リングイネを12分茹で始める。ソースはすぐできるので先に麺を茹でておく。使う材料:リングイネ、塩約12分2:06 から動画を見る
  4. フライパンにオリーブオイル、潰したニンニク、唐辛子を入れて加熱し、フツフツしてくるまで温める。使う材料:ニンニク、唐辛子、オリーブオイル約3分2:59 から動画を見る
  5. フツフツしてきたらごく弱火に落とし、ニンニクを柔らかくしていく。温度が上がりすぎたら一度火を止め、泡が落ち着くまで待ちながら加熱する。軽く色づく程度で止める。使う材料:ニンニク、唐辛子、オリーブオイル約5分3:12 から動画を見る
  6. スライスしたレモンを加える。ここが最大のポイントで、強火は絶対に使わない。フライパンをフラットにして弱火のまま、オイルの中でレモンをフツフツと炊き、果肉の酸味と皮の香りをオイルに溶け出させる。使う材料:オリーブオイル、レモン約5分3:41 から動画を見る
  7. 数分炊いてレモンが透き通ってきたら火を止める。お好みでニンニクは取り出してもよいが、残す場合は潰してオイルソースの中に入れておく。使う材料:ニンニク約2分4:53 から動画を見る
  8. チーズソースを作る。パルメザンチーズ20gに、同量くらいの冷ました茹で汁を加えて混ぜると味噌のようなペーストになる。茹で汁を少しずつ足して好みの硬さに調整する。使う材料:パルメザンチーズ、パスタの茹で汁約3分5:24 から動画を見る
  9. より滑らかなクリームにしたい場合は、茹で汁をちょろっと足してブレンダーにかけ、完全に滑らかなソースにする。ブレンダーがなければペーストのまま、あるいはチーズをそのまま上からかけるだけでもよい。使う材料:パルメザンチーズ、パスタの茹で汁約2分6:09 から動画を見る
  10. 茹で上がり少し前に唐辛子を取り出しておく。軽く湯切りしたパスタをフライパンに加え、まずはオイルとレモンのベースと合わせる。火はつけず余熱で仕上げる。使う材料:リングイネ、唐辛子、オリーブオイル、レモン約1分7:09 から動画を見る
  11. 最後にチーズのベースを加え、火をつけずに余熱で素早く混ぜ合わせる。とろりとソースが麺に絡んだら器に盛り付けて完成。使う材料:リングイネ、パルメザンチーズ約2分7:34 から動画を見る

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