INGREDIENTS
材料
2人分
INSTRUCTIONS
作り方
ズッキーニを1cm弱の厚さの輪切りにする。ズッキーニは生でも食べられるくらいなので、火通りを気にせず好みの厚さでよい。
0:30約3分豚こま切れ肉をボウルに入れ、塩を2つまみ振る。豚バラでもよいが、こま肉の方が安く仕上がる。
1:45約1分豚肉に片栗粉小さじ2と1/2と酒を加えて揉み込む。片栗粉で豚肉が保水され、硬くなりがちなこま肉も非常に柔らかく仕上がる。
2:01約2分フライパンに輪切りのズッキーニと下味をつけた豚肉を交互に立てるように並べ、ミルフィーユ状に重ねていく。先に肉を貼り付けてからズッキーニを差し込むと綺麗に並ぶ。
2:31約8分フライパン一面に隙間なく並べ終える。ズッキーニ大きめ1本でフライパン1つ分がちょうど埋まる。
酒を大さじ1ほど全体に回しかける。ズッキーニから水分が出るので水は加えない。
蓋をして中火にかけ、シュワシュワと沸騰してきたら弱火に落として約10分蒸す。
6:10約10分蒸している間にタレを作る。醤油大さじ2に対してポン酢大さじ1を合わせる。ポン酢がなければレモン汁大さじ1でも代用できる。
7:02約2分タレに豆板醤を小さじ1弱、うま味調味料を4振りほど加えて混ぜる。
すりごまを大さじ1加えて混ぜる。タレに濃度がついて肉に絡みやすくなり、中華風のタレに仕上がる。
蒸し上がったら蓋を開け、作ったタレを全体に回しかける。フライパンのまま食卓へ出す。
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