INGREDIENTS
材料
INSTRUCTIONS
作り方
玉ねぎを600Wの電子レンジで2分加熱する。出てきた玉ねぎの煮汁は水に加えて取っておく。外側の皮を1枚外し、半分に切る。
1:10約3分半分に切った玉ねぎの中身をくり抜く。くり抜いた中身と、外側から削った分をみじん切りにする。
1:39約5分挽き肉にみじん切りの玉ねぎを加え、ナツメグ、ローズマリーのみじん切り、にんにくのみじん切り、パルミジャーノ・レッジャーノを加える。
2:08約3分固くなったパンに牛乳を含ませて柔らかくし、肉に加える。塩こしょうをして全体が一つにまとまるまで混ぜ、リピエノ(詰め物)を作る。
3:13約5分くり抜いた玉ねぎの内側に小麦粉を振り、リピエノをしっかり詰めて中の空気を抜く。
4:59約3分フライパンを火にかけ、油を引かずに肉の面を下にして焼き色をつける。
5:48約4分焼き色がついたら水70ccと取っておいた玉ねぎの汁、ローズマリーの軸を加えて蓋をし、弱火で8分蒸し焼きにする。肉がふっくら膨らんだら取り出す。
6:22約8分フライパンに残った玉ねぎの焦げに水を少量加えてこそげ落とし、バターを加えて溶かし込みソースにする。皿に盛った玉ねぎのリピエノにかけ、パン粉を散らして完成。
7:31約4分ナスのヘタを外して半分に切る。焼きにくい下側(皮の面)の皮を薄く剥き、中身をくり抜いて詰める場所を作る。くり抜いた中身は後で炒めるので粗くて構わない。
9:04約6分フライパンにオリーブオイルを引き、くり抜いたナスの中身を炒める。塩・こしょうをして、とろっとするまで火を入れたら冷ましておく。
10:31約5分挽き肉にフェンネルシードを削って加え、塩をして粘りが出るまで練る。牛乳を含ませた固いパンを混ぜ込み、冷ました炒めナスを加えて全体を混ぜる。
11:24約6分ナスの内側に小麦粉を振り、肉ダネを詰める。オリーブオイルを少量引いたフライパンで肉の面から焼き色をつけ、次に皮の面を下にしてしっかり焼き色をつける。
12:42約6分トマトジュースを加えて蓋をし、約4分煮て火を通す。
14:09約4分モッツァレラチーズをのせ、パルミジャーノ・レッジャーノをかけて蓋をし、チーズがとろけたら完成。
14:37約3分
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