INGREDIENTS
材料
1人分
INSTRUCTIONS
作り方
器にオートミール20gを量り入れる。多少の誤差は気にしなくてよい。
0:50約1分オートミールに水50gを加えてふやかす。
軽く混ぜてから電子レンジで加熱する。
1:07約1分別の容器にスープ用の水100gを入れ、酢を加える。酢は多めでもおいしく仕上がる。
甘味のシロップを加える。粉末の調味料より先にシロップを入れると溶け残りにくい。
鰹だしを加えて味を調える。
鶏がらスープの素とごま油を加える。
白ごまを加える。すりごまでも問題ない。
全体をよく混ぜ合わせてスープを完成させる。
トッピングの具材(キムチ・きゅうりなど)を食べやすい大きさに切る。
3:03約3分レンジ加熱したオートミールに冷麺風スープを注ぎ、軽く混ぜる。
切った具材を彩りよく盛り付けて完成。好みで氷を入れたり冷蔵庫で冷やすとさらにおいしい。
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