ミシュラン二つ星シェフのがめ煮(筑前煮)

ミシュラン二つ星シェフのがめ煮(筑前煮)

ミシュラン二つ星シェフが、お母さんの味を再現した博多の郷土料理「がめ煮」のレシピを紹介。たくさんの材料を欲張りに煮込んだ、どこか懐かしい味わいです。

洋食主菜4人分60分

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6レシピ·3回作られた

INGREDIENTS

材料

4人分

INSTRUCTIONS

作り方

  1. 1

    椎茸の石づきを取り、半分に切る。太めに切る。

  2. 2

    里芋の皮を厚めに剥き、乱切りにする。水につける。

  3. 3

    レンコンの皮をピーラーで剥き、乱切りにする。水につける。

  4. 4

    ごぼうをよく洗い、泥を落とす。乱切りにする。レンコンと同じ水につけておく。

  5. 5

    人参は皮付きのまま乱切りにする。

  6. 6

    こんにゃくを手でちぎる。

  7. 7

    きぬさやの筋を取る。

  8. 8

    鶏肉(レバー、ハツ)を下処理し、適当な大きさに切る。水で洗う。

  9. 9

    里芋、ごぼう、レンコン、人参を鍋に入れ、水から煮る。沸騰後5分ほど煮る。

  10. 10

    野菜を取り出す。

  11. 11

    鶏肉を湯通しする。レバーとハツも同様に湯通しする。

  12. 12

    こんにゃくを湯通しする。

  13. 13

    鶏肉を少量の油で炒める。焼き色をつける。

  14. 14

    野菜、こんにゃく、椎茸を鍋に入れ、油が全体に回るように炒める。

  15. 15

    酒、みりん、醤油、出汁、砂糖を加え、煮詰める。

  16. 16

    落とし蓋をし、中火で煮詰める。

  17. 17

    きぬさやを加え、仕上げる。

TIPS

ポイント

  • 1

    星椎茸を使うと戻し汁も出汁として使える

  • 2

    里芋は皮を厚めに剥く

  • 3

    鶏肉は骨付きを使うとより美味しくなる

  • 4

    砂肝やネック、もみじなども出汁として加えるのがおすすめ

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