外カリ中とろ!玉ねぎのおやき

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外カリ中とろ!玉ねぎのおやき

副菜・和食20分(準備 10分 + 調理 10分)・280kcal(1人分)・2人分・簡単

玉ねぎの甘みが凝縮された、外はパリパリ、中はジューシーな一品です。特製の生姜ダレがアクセントになり、おつまみや副菜にぴったりです。

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作り方

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  1. タレ作り:鍋に米酢、濃口醤油、砂糖、ごま油を入れ、火にかけて砂糖を溶かします。使う材料:米酢、濃口醤油、砂糖、ごま油約2分1:51 から動画を見る
  2. ボウルに移したタレにおろし生姜を加え、混ぜ合わせます。小皿に分けておきます。使う材料:おろし生姜約1分2:09 から動画を見る
  3. 玉ねぎの芯をくり抜き、皮を剥いてから半分に切り、繊維に沿って薄切りにします。使う材料:玉ねぎ約4分3:17 から動画を見る
  4. ボウルに入れた玉ねぎに塩を振り、箸でよく混ぜて下味をつけます。使う材料:塩約1分8:11 から動画を見る
  5. 薄力粉と米粉を加え、全体に粉が回るように軽く混ぜ合わせます。使う材料:薄力粉、米粉約1分8:27 から動画を見る
  6. フライパンに少し多めのサラダ油を熱し、玉ねぎの生地を適量ずつ並べ、厚さを均一に伸ばします。使う材料:サラダ油約2分10:05 から動画を見る
  7. 弱火から中火で焼き、しっかり焼き目が付いたら裏返します。裏返す際はフライパンの側面を使うと油跳ねを防げます。約2分10:52 から動画を見る
  8. 両面がこんがり焼け、厚みがある場合は中まで火が通ったら、バットに上げて油を切ります。約1分11:15 から動画を見る

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