INGREDIENTS
材料
2人分
INSTRUCTIONS
作り方
ボウルに卵2個を割り入れ、白だし大さじ1、おろしニンニク小さじ1を加えて混ぜ合わせる。
0:50約2分トマト1個を縦半分に切り、ヘタを取る。
1:05約1分ヘタを取ったトマトを3mm程度の厚さに薄切りにする。
1:11約2分切り終えたら、一番端の部分は細かく角切りにしておく。
1:19約1分20cmのフライパンに油を塗り広げる。
1:27約1分切ったトマトを縁を重ねつつ円形に並べ、中央の空洞部分に角切りにしたトマトを入れる。
1:38約3分トマトを並べたら中火にかけてフライパンを温める。
1:54約2分フライパンが温まってジューッと音がし始めたら、合わせておいた卵液をもう一度よく混ぜてフライパンに流し入れる。
2:05約1分弱火に落として蓋をし、3分蒸し焼きにする。
2:21約3分卵に火が通ってきたらミックスチーズ40gを散らし、再び蓋をして2分ほどチーズが溶けるまで加熱する。
2:33約2分チーズがとろっとしてきたら、縁のくっついている部分をヘラで剥がしつつ、フライパンの縁から少量の油を回し入れ、底に油を馴染ませながらカリっと焼き上げる。生地が動くようになったら滑らせてアルミホイルの上に取り出す。
3:01約3分チーズに焼き目をつけたい場合は魚焼きグリルでこんがり焼き目がつくまで焼き、火傷に気をつけて取り出す。お好みで粗挽き黒こしょうを散らす。
3:41約3分
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