INGREDIENTS
材料
INSTRUCTIONS
作り方
鶏肉の厚い部分にフォークで穴を数ヶ所開け、両面に塩をしっかりと揉み込みます。
0:30約2分ジップロックなどの密閉袋に塩揉みした鶏肉、ローズマリー、タイム、ローリエ、黒胡椒、オリーブオイルを入れます。
1:29約2分袋を水に浸しながら空気を抜き、真空状態にしてしっかりと閉じます。袋に入った鶏肉全体に調味料がなじむよう揉み込みます。
2:20約2分炊飯器の内釜に密閉袋に入れた鶏肉を入れ、水(半分)と熱湯(半分)を注ぎ、約65℃の温度にします。釜を炊飯器に戻し、保温ボタンを押して5時間放置します。
3:00約305分保温が完了したら鶏肉を袋から取り出し、表面のハーブと水気をキッチンペーパーで拭き取ります。袋に残ったハーブとオイルは後の工程で使用するため取っておきます。
3:49約2分ジャガイモはよく洗って芽を取り除き、皮付きのまま乱切りにします。水気を拭き取っておきます。
4:29約2分フライパンにオリーブオイルを少量熱し、ジャガイモを皮目から焼き色がつくまで炒めます。鶏肉を漬け込んだハーブオイルを加えてジャガイモに絡ませ、塩で味を調えます。
5:13約5分ジャガイモが仕上がってきたら、フライパンの空いたスペースに鶏肉を皮目から入れ、強火でパリッと焼き色がつくまで焼きます。裏返してもう片面も軽く焼き、必要であればフランベします。
5:56約5分焼き上がった鶏肉とジャガイモを皿に盛り付け、取り置いていたハーブとフレッシュなグリーンを添え、お好みで粒マスタードを添えて完成です。
6:26約3分
TIPS
ポイント
- 1
塩加減は気持ちきつめにする。
- 2
時間がある場合は、調味料に漬け込んだ状態で一晩寝かせると味がより馴染む。
- 3
鶏肉は焼きすぎると硬くなるので、表面に軽く焼き色をつける程度にする。
- 4
鶏の旨味とハーブの香りが溶け込んだ煮汁は、パスタなどに活用できる。
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