茄子のプッタネスカ

茄子のプッタネスカ

ナポリ近郊イスキア島の郷土パスタ「プッタネスカ」に、皮目からじっくり焼いた揚げ茄子を合わせた一皿。オリーブとケッパーをニンニクオイルと同じだけの時間じっくり弱火で炒めて香りを引き出すのが最大のポイントで、ホールトマトは最小限にとどめ、あくまで主役はオリーブとケッパー。唐辛子の辛みと切れのある酸味のソースに、ジューシーな茄子の甘みが重なります。

イタリアン麺類主食2人分40分(準備 15分 + 調理 25分)620 kcal

こんにちは、シェフのファビオです! 世界と時差のない“いまのイタリア料理”を。 イタリアと料理を愛し続けてきた僕だからこそ届けられる世界を。 レシピでは、現地のエッセンスを僕のフィルターを通して、ご家庭でも再現できる形に落とし込んでレシピにしています。 また、料理人として学び続け、食べ歩き、思考を重ねてきたからこそ語れる、 現地のトップレストランや日本の伝統文化に向き合う食レポも配信しています。 僕もまだ道の途中で、考えながら走り続けています。 その中で見つけてきた“自分なりの料理人の姿”が、未来を目指す若者にとって進む道を照らす光になれたら嬉しいです。 主な活動実績🧑‍🍳🇮🇹 ◆「FIAT」公式アンバサダー(2023年8月〜1年間) ◆ファビオ飯公式アプリリリース(2024年9月) ◆北海道庁 「Oh!!さかなフェア」出演(2025年1月) ◆「Nutella®」 日本フェレロ 渋谷POP UP(2025年1月) ◆日本橋三越本店「2025イタリア展」イートイン出店(2025年4月) ◆茨城県庁「茨城をたべよう」PR(2025年5月〜) ◆「マルコメ」公式アンバサ

61レシピ·115回作られた

INGREDIENTS

材料

2人分

INSTRUCTIONS

作り方

  1. 1

    オリーブはオイル漬けの場合ペーパーでオイルを拭き取り、包丁の腹で軽く潰して種を取り除く。潰しておくとソースにした時に香りが出やすくなる。

    1:02約5分
  2. 2

    ケッパーは酢漬け(白ワインビネガー漬け)のものを用意する。塩漬けを使う場合は水につけて塩抜きしてから白ワインビネガーで漬け込む。アンチョビは2枚用意する。

  3. 3

    ニンニクは芯を取ってみじん切りにする。ナスは千両ナスのヘタ下を落とし、皮付きのまま縦に切る。アク抜きはせずそのまま使う。

    2:18約5分
  4. 4

    火をつけていないフライパンにオリーブオイルを入れ、カットしたナスを皮目を下にして並べる。火をつけてから断面にまんべんなく塩をふる。

  5. 5

    中火でじっくりと、8割ほど皮目を焼くイメージで3分ほど火入れする。ナスが縮んできたらひっくり返し、フライパンをフラットにして断面も軽く焼く。

    3:10約4分
  6. 6

    ナスを一旦フライパンの縁に上げてオイルを落とし、バットに引き上げる。残ったオイルに火を止めた状態でみじん切りのニンニクと砕いた唐辛子を加え、余熱で3〜4分じっくりと香りと辛みを引き出す。

    4:15約4分
  7. 7

    別鍋にお湯2Lに対して塩30gを入れ、ブロンズダイス1.9mmのスパゲッティを茹で始める。袋表記より1〜2分手前の固めで上げる。

    5:12約9分
  8. 8

    ニンニクが軽く色づいたら弱火をつけ、潰したオリーブとケッパーを加える。ニンニクオイルを作った時と同じくらいの時間、弱火のまま3分ほどじっくり炒めて香りを引き出す。

    5:42約3分
  9. 9

    オリーブとケッパーの香りが立ったらアンチョビを加え、炒めるというよりオイルの中に溶かすように混ぜる。続けてイタリアンパセリを加えて香りを移す。

    6:33約1分
  10. 10

    ホールトマトを最小限の量だけ加え、木ベラなどで潰しながらソースにする。弱火から中火に上げてトマトの酸味を飛ばし、プッタネスカソースを仕上げる。

    6:54約5分
  11. 11

    茹で上がったパスタをソースに加えて和える。

    8:00約1分
  12. 12

    最後に焼いておいたナスを加えてさっと混ぜ合わせ、絡んだら器に盛り付ける。

    8:14約1分

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