戻る
COOKING MODE
焼き豆腐の肉あんかけときのこ汁定食
ステップ 1 / 12
0% 完了
1x
ループ
1
水切りした絹ごし豆腐を縦半分に切り、さらに三等分にする。
絹ごし豆腐 適量
0:48
約3分
動画を再生
前へ
次へ
手順
材料
1
水切りした絹ごし豆腐を縦半分に切り、さらに三等分にする。
絹ごし豆腐 適量
0:48
約3分
2
フライパンにサラダ油を入れて火をつけ、まだ温まっていない状態でも構わないので豆腐を並べる。蓋をして中心部まで温まるように蒸し焼きにし、表面にしっかり焼き目をつける。
0:59
約5分
3
豆腐を焼いている間に、鍋に水を入れて火にかけておく。
1:27
4
長ねぎをたっぷりめに用意し、あまり細かくせず縦4等分にして刻む。
1:38
約3分
5
豆腐の焼き目を確認し、しっかり焼き色がついていたら再び蓋をして焼き続ける。
1:59
約3分
6
ボウルにしょうが、しょうゆ、みりん、酒、水、砂糖、香りづけのごま油、片栗粉を入れてよく混ぜ、合わせ調味料を作る。
2:09
約3分
7
豆腐の大きい面を2面焼きつけたら、お皿に盛りつける（1人3個）。
2:43
8
沸かした湯に酒、顆粒鶏がらスープの素、しょうゆ少々を入れてスープのベースを作る。軸を落として1cm幅に切ったえのきだけと油揚げを加えて煮て、きのこ汁を仕上げる。
3:00
約5分
9
豆腐を焼いた油が残ったフライパンに火をつけ、牛ひき肉を焼く。牛脂が出るので油は引かなくてよい。赤い状態で調味料を入れるとあくが出やすいので、しっかりめに火を入れる。
3:47
約5分
10
合わせ調味料を片栗粉が沈殿しないようもう一度よく混ぜてから加え、しっかり沸いてきたら刻んだ長ねぎをたっぷり加える。
4:23
約3分
11
盛りつけた豆腐に肉あんを半量ずつかける（2人前）。
4:46
12
きのこ汁を器に注ぎ、白いご飯を添えて定食の完成。あんかけなのでスプーンで食べるのがおすすめ。
5:01
1
ステップ 1
水切りした絹ごし豆腐を縦半分に切り、さらに三等分にする。
絹ごし豆腐
適量
2
ステップ 2
フライパンにサラダ油を入れて火をつけ、まだ温まっていない状態でも構わないので豆腐を並べる。蓋をして中心部まで温まるように蒸し焼きにし、表面にしっかり焼き目をつける。
絹ごし豆腐
適量
サラダ油
適量
3
ステップ 3
豆腐を焼いている間に、鍋に水を入れて火にかけておく。
水
適量
4
ステップ 4
長ねぎをたっぷりめに用意し、あまり細かくせず縦4等分にして刻む。
長ねぎ
たっぷりめ
5
ステップ 5
豆腐の焼き目を確認し、しっかり焼き色がついていたら再び蓋をして焼き続ける。
絹ごし豆腐
適量
6
ステップ 6
ボウルにしょうが、しょうゆ、みりん、酒、水、砂糖、香りづけのごま油、片栗粉を入れてよく混ぜ、合わせ調味料を作る。
しょうが
適量
しょうゆ
適量
みりん
適量
酒
適量
水
適量
砂糖
適量
ごま油
少々
片栗粉
適量
7
ステップ 7
豆腐の大きい面を2面焼きつけたら、お皿に盛りつける（1人3個）。
絹ごし豆腐
適量
8
ステップ 8
沸かした湯に酒、顆粒鶏がらスープの素、しょうゆ少々を入れてスープのベースを作る。軸を落として1cm幅に切ったえのきだけと油揚げを加えて煮て、きのこ汁を仕上げる。
えのきだけ
適量
油揚げ
少々
水
適量
酒
適量
しょうゆ
少々
顆粒鶏がらスープの素
適量
9
ステップ 9
豆腐を焼いた油が残ったフライパンに火をつけ、牛ひき肉を焼く。牛脂が出るので油は引かなくてよい。赤い状態で調味料を入れるとあくが出やすいので、しっかりめに火を入れる。
牛ひき肉
適量
10
ステップ 10
合わせ調味料を片栗粉が沈殿しないようもう一度よく混ぜてから加え、しっかり沸いてきたら刻んだ長ねぎをたっぷり加える。
長ねぎ
たっぷりめ
しょうが
適量
しょうゆ
適量
みりん
適量
酒
適量
水
適量
砂糖
適量
ごま油
少々
片栗粉
適量
11
ステップ 11
盛りつけた豆腐に肉あんを半量ずつかける（2人前）。
牛ひき肉
適量
絹ごし豆腐
適量
長ねぎ
たっぷりめ
12
ステップ 12
きのこ汁を器に注ぎ、白いご飯を添えて定食の完成。あんかけなのでスプーンで食べるのがおすすめ。
ご飯
適量
メモを追加
追加
TIMER
03
:
00
+10秒
+30秒
+1分
+5分
-10秒
-30秒
-1分
クリア
スタート
手順
材料
前へ
次へ
焼き豆腐の肉あんかけときのこ汁定食の作り方動画｜手順ごとに再生