レンジで作るチーズカレーライス

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レンジで作るチーズカレーライス

主菜・ご飯もの・インド・カレー11分(準備 5分 + 調理 6分)・720kcal(1人分)・1人分・簡単

煮込まずに電子レンジだけで作れるチーズカレー。バター・砂糖・ウスターソースでコクを補い、仕上げのお酢で味を引き締めることで、レンジ調理とは思えない奥深い味わいに仕上がります。1人前をさっと作れるので一人暮らしにもおすすめです。

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作り方

手順をタップすると、その場面から動画が流れます

  1. 玉ねぎを細かくみじん切りにする。電子レンジで短時間加熱するため火が通りにくいので、できる限り細かく刻む。使う材料:玉ねぎ約3分3:11 から動画を見る
  2. お好みの豚肉を食べやすい大きさに切る。使う材料:豚肉約2分3:41 から動画を見る
  3. 耐熱ボウルにみじん切りにした玉ねぎ、豚肉、水を入れる。使う材料:豚肉、玉ねぎ、水4:25 から動画を見る
  4. コクとスパイシーさを加えるためウスターソースを加える。使う材料:ウスターソース4:34 から動画を見る
  5. 砂糖を加える。甘みというよりまろやかさとコク出しのため少量加える。使う材料:砂糖4:56 から動画を見る
  6. バターと少量のおろしニンニクを加える。使う材料:バター、おろしニンニク5:21 から動画を見る
  7. 市販のカレールーを加え、全体を軽く混ぜ合わせる。使う材料:カレールー5:43 から動画を見る
  8. ふんわりとラップをして600Wの電子レンジで4分加熱する。約4分6:16 から動画を見る
  9. ラップを外し、固まっているルーを溶かすようによく混ぜ合わせる。ルーが溶けるととろみが付く。6:25 から動画を見る
  10. ラップをせずに600Wの電子レンジで1分加熱し、余計な水分を飛ばしてコクのある味に仕上げる。約1分6:54 から動画を見る
  11. お酢を少しだけ加えて軽く混ぜ合わせ、味を引き締める。使う材料:お酢7:22 から動画を見る
  12. ピザ用チーズを加え、再びふんわりとラップをして600Wの電子レンジで20秒加熱し、チーズを溶かす。使う材料:ピザ用チーズ約1分7:52 から動画を見る

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