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鍋リメイク 3分サバキムチスープ
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ループ
1
鍋で余った白菜などの野菜（約400g）を鍋に入れる。分かりやすいよう別鍋に移しているが、残った鍋のままで作ってよい。
この手順で使う材料
鍋の残り野菜（白菜など）
約400g
0:31
約1分
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手順
材料
1
鍋で余った白菜などの野菜（約400g）を鍋に入れる。分かりやすいよう別鍋に移しているが、残った鍋のままで作ってよい。
鍋の残り野菜（白菜など） 約400g
0:31
約1分
2
すでに火が通っている状態の野菜にサバ缶を加える。サバも火が通っているので、煮立てばすぐ食べられる。
0:55
3
キムチを約50g加える。
1:15
4
卵を割り入れる。
1:23
5
沸騰するまでよく煮込む。
1:41
約2分
6
鶏ガラスープの素を加える。キムチの塩気があるので塩加減は控えめに調整する。
1:43
7
黒コショウを加えて味を整える。
1:53
8
卵に火が通ったら火を止める。好みで刻んだネギを加えて完成。
2:01
9
器に盛り、刻んだネギをたっぷりのせる。
2:31
10
ごま油を回しかけ、マーラーペッパーを加えてピリ辛に仕上げる。ラー油で代用してもよい。
2:34
1
ステップ 1
鍋で余った白菜などの野菜（約400g）を鍋に入れる。分かりやすいよう別鍋に移しているが、残った鍋のままで作ってよい。
鍋の残り野菜（白菜など）
約400g
2
ステップ 2
すでに火が通っている状態の野菜にサバ缶を加える。サバも火が通っているので、煮立てばすぐ食べられる。
鍋の残り野菜（白菜など）
約400g
サバ缶
1缶
3
ステップ 3
キムチを約50g加える。
キムチ
約50g
4
ステップ 4
卵を割り入れる。
卵
1個
5
ステップ 5
沸騰するまでよく煮込む。
鍋の残り野菜（白菜など）
約400g
サバ缶
1缶
キムチ
約50g
卵
1個
6
ステップ 6
鶏ガラスープの素を加える。キムチの塩気があるので塩加減は控えめに調整する。
鶏ガラスープの素
小さじ1.5
7
ステップ 7
黒コショウを加えて味を整える。
黒コショウ
適量
8
ステップ 8
卵に火が通ったら火を止める。好みで刻んだネギを加えて完成。
卵
1個
ネギ
お好みで
9
ステップ 9
器に盛り、刻んだネギをたっぷりのせる。
ネギ
お好みで
10
ステップ 10
ごま油を回しかけ、マーラーペッパーを加えてピリ辛に仕上げる。ラー油で代用してもよい。
ごま油
大さじ1
マーラーペッパー
お好みで
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