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包み蒸しでホックホク♪ じゃがいもとソーセージのホットサラダ
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ループ
1
じゃがいも2個は皮を剥き、1cm厚さの半月切りにする。
この手順で使う材料
じゃがいも
2個
0:07
約5分
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手順
材料
1
じゃがいも2個は皮を剥き、1cm厚さの半月切りにする。
じゃがいも 2個
0:07
約5分
2
切ったじゃがいもを軽く水にさらし、水気を切る。
0:21
約2分
3
ウインナーソーセージ2本は斜め切りにする。
0:25
約1分
4
ボウルに粒マスタード、オリーブオイル、ケチャップ、にんにくのすりおろしを入れて混ぜ、合わせ調味料を作る。
0:31
約2分
5
クッキングシートを用意し、30cmの正方形に切る。
0:41
約1分
6
シートを対角線に折ってから耐熱皿に広げる。
0:45
約1分
7
じゃがいも、ウインナーソーセージ、ブロッコリーを乗せ、塩胡椒を振って全体を軽く混ぜる。
0:53
約2分
8
合わせ調味料をかける。
1:02
約1分
9
手前と奥の頂点を重ね、1〜1.5cm幅に3〜4回折り込む。
1:06
約2分
10
両端を2回ほどひねって包みを閉じ、500Wの電子レンジで約7分加熱する。
1:12
約7分
11
加熱した包みを取り出し、包みの真ん中から開いてよくかき混ぜて完成。
1:22
約1分
1
ステップ 1
じゃがいも2個は皮を剥き、1cm厚さの半月切りにする。
じゃがいも
2個
2
ステップ 2
切ったじゃがいもを軽く水にさらし、水気を切る。
じゃがいも
2個
3
ステップ 3
ウインナーソーセージ2本は斜め切りにする。
ウインナーソーセージ
2本
4
ステップ 4
ボウルに粒マスタード、オリーブオイル、ケチャップ、にんにくのすりおろしを入れて混ぜ、合わせ調味料を作る。
粒マスタード
小さじ2
オリーブオイル
小さじ2
ケチャップ
小さじ1
にんにく
小さじ1/4
7
ステップ 7
じゃがいも、ウインナーソーセージ、ブロッコリーを乗せ、塩胡椒を振って全体を軽く混ぜる。
じゃがいも
2個
ウインナーソーセージ
2本
ブロッコリー
5房(50g)
塩胡椒
少々
8
ステップ 8
合わせ調味料をかける。
粒マスタード
小さじ2
オリーブオイル
小さじ2
ケチャップ
小さじ1
にんにく
小さじ1/4
10
ステップ 10
両端を2回ほどひねって包みを閉じ、500Wの電子レンジで約7分加熱する。
じゃがいも
2個
ウインナーソーセージ
2本
ブロッコリー
5房(50g)
粒マスタード
小さじ2
オリーブオイル
小さじ2
ケチャップ
小さじ1
にんにく
小さじ1/4
塩胡椒
少々
11
ステップ 11
加熱した包みを取り出し、包みの真ん中から開いてよくかき混ぜて完成。
じゃがいも
2個
ウインナーソーセージ
2本
ブロッコリー
5房(50g)
粒マスタード
小さじ2
オリーブオイル
小さじ2
ケチャップ
小さじ1
にんにく
小さじ1/4
塩胡椒
少々
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+30秒
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