卵巾着の煮物

卵巾着の煮物

油揚げの中に卵を丸ごと入れて楊枝で口を閉じ、フライパンで表面をこんがり焼いてからめんつゆと生姜で煮込む和食。焼き目の香ばしさと出汁を吸った油揚げ、中はとろっとした半熟卵が楽しめます。

和食主菜2人分25分(準備 10分 + 調理 15分)220 kcal
54レシピ·37回作られた

INGREDIENTS

材料

2人分

INSTRUCTIONS

作り方

  1. 1

    油揚げを確認する。穴が開いていることがあるので表・裏・側面をチェックし、卵が漏れにくいできるだけ分厚いものを選ぶ。

    0:31約1分
  2. 2

    油揚げの余分な油を拭き取る。今回は後で表面を焼くため、熱伝導をよくする目的でキッチンペーパーで挟んで軽く押さえる程度にする。

    0:42約1分
  3. 3

    油揚げをくるくる巻いて手で軽く転がす。こうすると切った時に開きやすくなる。

    0:54約1分
  4. 4

    油揚げを半分に切る。開くと簡単にポケット状になる。

    1:14約1分
  5. 5

    卵を1度器(先の尖った計量カップが便利)に割ってから、手のひらに油揚げを乗せて固定し、入り口付近に卵をつけないよう優しく流し込む。卵を触ったら念のため手を洗う。

    1:30約3分
  6. 6

    油揚げの口をつまんで閉じ、爪楊枝で縫うように止める。ギリギリを刺すと破れやすいので1cmほど下を縫い、口がWの形になるように止めると見た目も綺麗で固定もしやすい。

    1:52約3分
  7. 7

    フライパンに油小さじ1を入れて中火で温め、卵巾着を入れて表面をこんがり焼く。片面2分ずつぐらいが目安。

    2:16約4分
  8. 8

    いい焼き色が付いたらめんつゆを加え、生姜を加えて風味付けする。

    2:56約1分
  9. 9

    強火で沸騰させ、沸騰したら中火にしてアクを取り除く。軽くふつふつする火加減を保ちながら蓋をして6分煮る。残り3分になったら裏返して反対面にも均一に火を通しながら味を染み込ませる。

    3:09約6分
  10. 10

    蓋を開けて再度裏返し、中火より少し強めでとろりとした濃度がつくまで2分ほど煮詰める。

    3:39約2分
  11. 11

    盛り付け、残った煮汁をさらに軽く煮詰めて甘辛い濃厚なタレにする。煮詰めすぎると塩辛くなるので味見しながら調整し、濃くなりすぎたら水で伸ばす。

    3:56約2分
  12. 12

    爪楊枝を抜いて半分に切り、タレをたっぷりかけて完成。半熟に仕上げたい場合は煮込み時間を短くして調整する。

    4:16約1分

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