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オートミールで作るチョコ風クリーム(チョコ不使用)
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ループ
1
粉末タイプのオートミールを耐熱容器に入れる。粒タイプしかない場合はミルなどで粉砕してから使う。
この手順で使う材料
オートミール(粉末)
20g
0:52
約1分
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手順
材料
1
粉末タイプのオートミールを耐熱容器に入れる。粒タイプしかない場合はミルなどで粉砕してから使う。
オートミール(粉末) 20g
0:52
約1分
2
ココアパウダーを加える。チョコ要素はこれだけなので、しっかり入れる。
1:10
3
甘味料を加える。甘さはお好みで調整する。
1:29
4
ここで粉類をよく混ぜ合わせておく。先に粉同士を混ぜることで、あとで加熱したときにダマになるのを防ぐ。
1:42
約1分
5
混ぜ終わると小豆色のような色になる。
2:00
6
水を少しずつ注ぐ。容器から溢れないよう量に注意しながら加える。
2:17
7
水を加えたら全体をしっかり混ぜ合わせる。
2:41
約1分
8
電子レンジで加熱する。
2:53
約1分
9
1回目の加熱が終わったら、一度取り出してサッと混ぜる。まだトロトロの状態でOK。
3:13
10
さらに30秒加熱する。表面が少し固まった状態になる。
3:35
約1分
11
再度しっかり混ぜると、とろとろの濃厚なチョコソース状になる。
3:53
12
バナナを食べやすい大きさにカットし、できたチョコソースにディップしてチョコフォンデュとして味わう。
5:06
約2分
1
ステップ 1
粉末タイプのオートミールを耐熱容器に入れる。粒タイプしかない場合はミルなどで粉砕してから使う。
オートミール(粉末)
20g
2
ステップ 2
ココアパウダーを加える。チョコ要素はこれだけなので、しっかり入れる。
ココアパウダー
3g
3
ステップ 3
甘味料を加える。甘さはお好みで調整する。
甘味料(ラカント等)
25g
4
ステップ 4
ここで粉類をよく混ぜ合わせておく。先に粉同士を混ぜることで、あとで加熱したときにダマになるのを防ぐ。
オートミール(粉末)
20g
ココアパウダー
3g
甘味料(ラカント等)
25g
5
ステップ 5
混ぜ終わると小豆色のような色になる。
オートミール(粉末)
20g
ココアパウダー
3g
甘味料(ラカント等)
25g
6
ステップ 6
水を少しずつ注ぐ。容器から溢れないよう量に注意しながら加える。
水
適量
7
ステップ 7
水を加えたら全体をしっかり混ぜ合わせる。
オートミール(粉末)
20g
ココアパウダー
3g
甘味料(ラカント等)
25g
水
適量
8
ステップ 8
電子レンジで加熱する。
オートミール(粉末)
20g
ココアパウダー
3g
甘味料(ラカント等)
25g
水
適量
12
ステップ 12
バナナを食べやすい大きさにカットし、できたチョコソースにディップしてチョコフォンデュとして味わう。
バナナ
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