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COOKING MODE
基本のボンゴレビアンコ(スーパーの安いアサリを美味しくする方法)
ステップ 1 / 12
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ループ
1
ボウルにアサリを入れ、水と塩を加えて約3%の塩水に浸ける。アルミホイルに穴を数カ所開けて被せ、暗い状態にして冷蔵庫で最低1時間(最大2〜3時間)砂抜きする。
アサリ 適量
塩(砂抜き用) 水に対して3%
1:02
約60分
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手順
材料
1
ボウルにアサリを入れ、水と塩を加えて約3%の塩水に浸ける。アルミホイルに穴を数カ所開けて被せ、暗い状態にして冷蔵庫で最低1時間(最大2〜3時間)砂抜きする。
アサリ 適量
塩(砂抜き用) 水に対して3%
1:02
約60分
2
砂抜きしたアサリを約50℃のお湯に入れ、米を研ぐようにすり合わせながら洗う。軽すぎる(身がない)ものは弾いて除く。水が澄んできたら下処理完了。砂が気になる場合は50℃の湯に数分つけておく。
3:05
約5分
3
ニンニクは刻まずに潰すだけにする。
4:59
約1分
4
イタリアンパセリを粗めに刻み、レモンの皮も少量刻んでおく。
5:21
約3分
5
湯2Lに塩30gを入れた鍋でスパゲッティを茹で始める。
6:34
約9分
6
フライパンにオリーブオイル、潰したニンニク、唐辛子を入れて中火にかける。ニンニクがフツフツしてきたらごく弱火に落とし、1分ほど香りを出す。
6:53
約3分
7
いったん火から外してアサリを加え、熱々のオイルを回してアサリ全体にコーティングする。フライパンを火に戻して中火で加熱を始める。
7:47
約1分
8
刻んだレモンの皮を加えて中火で炒める。アサリの温度が上がって口が開き始めたら白ワインを加え、強火にしてアルコール分を飛ばす。
8:30
約2分
9
沸いてきたら、ゆで汁ではなく水を加えてベースを沸かす。アサリの口が完全に開いて旨味がスープに溶け込むまで加熱する。
9:20
約3分
10
アサリの口が開いたら3分の2ほどをバットに上げ、身を殻から外してむき身にしておく。残ったスープを味見して、必要ならニンニクを潰したり辛みを足して調整する。
10:06
約3分
11
袋表記より1分ちょい早く、気持ち固めに上げたパスタをフライパンに加える。旨味と風味が足りなければ魚醤を少量加え、強火でパスタを擦るように混ぜながら1分炊いてとろみを出す。
11:20
約1分
12
ソースにとろみが乗り出したらイタリアンパセリとむき身のアサリを加えて全体を混ぜ、旨味を溶け込ませる。とろっと垂れる濃度になったら火を止め、仕上げのオリーブオイルを回してソースを乳化させるように混ぜ、器に盛り付ける。
12:34
約2分
1
ステップ 1
ボウルにアサリを入れ、水と塩を加えて約3%の塩水に浸ける。アルミホイルに穴を数カ所開けて被せ、暗い状態にして冷蔵庫で最低1時間(最大2〜3時間)砂抜きする。
アサリ
適量
塩(砂抜き用)
水に対して3%
2
ステップ 2
砂抜きしたアサリを約50℃のお湯に入れ、米を研ぐようにすり合わせながら洗う。軽すぎる(身がない)ものは弾いて除く。水が澄んできたら下処理完了。砂が気になる場合は50℃の湯に数分つけておく。
アサリ
適量
3
ステップ 3
ニンニクは刻まずに潰すだけにする。
ニンニク
適量
4
ステップ 4
イタリアンパセリを粗めに刻み、レモンの皮も少量刻んでおく。
レモンの皮
少々
イタリアンパセリ
適量
5
ステップ 5
湯2Lに塩30gを入れた鍋でスパゲッティを茹で始める。
スパゲッティ
適量
塩(パスタ茹で用)
湯2Lに対して30g
6
ステップ 6
フライパンにオリーブオイル、潰したニンニク、唐辛子を入れて中火にかける。ニンニクがフツフツしてきたらごく弱火に落とし、1分ほど香りを出す。
ニンニク
適量
唐辛子
適量
オリーブオイル(エクストラバージン)
適量
7
ステップ 7
いったん火から外してアサリを加え、熱々のオイルを回してアサリ全体にコーティングする。フライパンを火に戻して中火で加熱を始める。
アサリ
適量
オリーブオイル(エクストラバージン)
適量
8
ステップ 8
刻んだレモンの皮を加えて中火で炒める。アサリの温度が上がって口が開き始めたら白ワインを加え、強火にしてアルコール分を飛ばす。
レモンの皮
少々
白ワイン
適量
10
ステップ 10
アサリの口が開いたら3分の2ほどをバットに上げ、身を殻から外してむき身にしておく。残ったスープを味見して、必要ならニンニクを潰したり辛みを足して調整する。
アサリ
適量
11
ステップ 11
袋表記より1分ちょい早く、気持ち固めに上げたパスタをフライパンに加える。旨味と風味が足りなければ魚醤を少量加え、強火でパスタを擦るように混ぜながら1分炊いてとろみを出す。
スパゲッティ
適量
魚醤
適宜
12
ステップ 12
ソースにとろみが乗り出したらイタリアンパセリとむき身のアサリを加えて全体を混ぜ、旨味を溶け込ませる。とろっと垂れる濃度になったら火を止め、仕上げのオリーブオイルを回してソースを乳化させるように混ぜ、器に盛り付ける。
アサリ
適量
イタリアンパセリ
適量
オリーブオイル(エクストラバージン)
適量
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